Recomiendan a vacacionistas no exponerse por periodos prolongados al sol y mantenerse hidratados
Mérida, Yucatán, 20 de abril de 2019.- Luego del paso del frente frío No. 52, el cual “refrescó” el ambiente, las altas temperaturas regresan, por lo que las autoridades recomiendan extremar precauciones ante el llamado golpe de calor.
“El golpe de calor consiste en un aumento de la temperatura corporal, a partir de los 40 grados, que afecta de manera súbita las funciones vitales del organismo al ocasionar un estado grave de deshidratación; los más vulnerables son menores de cuatro años de edad, personas con diabetes, hipertensión o con problemas cardíacos; informó el jefe de Urgencias del IMSS Yucatán, Miguel Cortes Martínez.
Recomendó que en estas vacaciones de primavera evitar exponerse por periodos prolongados al sol y al calor, así como a los ambientes sin adecuada ventilación, “ya que por las altas temperaturas podrían presentarse casos de golpe de calor, lo cual, puede afectar el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos del cuerpo, además de poner en riesgo la vida”.
Alertó que ante una excesiva exposición al sol y al calor que suele registrarse en Mérida y en la playa es importante mantener las casas abiertas y ventiladas y no beber refrescos o o bebidas alcohólicas, ya que estas contribuyen a la deshidratación.
El golpe de calor no sólo puede ser producido por la prolongada exposición a las altas temperaturas; sino también por el ejercicio o actividad extenuante en ambientes sin adecuada ventilación.
Dijo que los síntomas del golpe de calor son temperatura corporal elevada, agitación, náuseas, dolor de cabeza, vómito, respiración acelerada, problemas de dicción, delirio y convulsiones, y piel puede sentirse caliente y seca al tacto.
Para poder apoyar a una persona que está sufriendo golpe de calor es importante llamar al 911 o al número local de servicios de emergencia para recibir orientación de expertos. Sin embargo, también es adecuado llevar al afectado a la sombra; así como pasarle en la cabeza, el cuello y las axilas un trapo o esponja con agua fresca.
Jorge Euán